HSP情報発信ブログ

HSPが集まると必ず話題になるのが「職場がうるさくて集中できない！」。
大きな騒音だけでなく、エアコンの作動音や談笑する人の声など、他の人たちが気に留めることのないありふれた音も苦痛の原因となりますよね。

今回は、職場の音対策に役立つノイズキャンセリングイヤフォンをご紹介します。

まず１つ目はAirPods Pro.
３万円弱と安くはありませんが、動作が安定して使いやすい製品です。
一度使うと手放せなくなる人を沢山見てきました。

※ノイズキャンセリング機能が付いているのは「Pro」のみです！

そしてAirPodsよりも安価なのがソニーのイヤホン。

ノイズキャンセリング機能はAirPods よりも優れています。
ただし、人によっては耳の形に合わずに、ポロっと落ちることもあるようです。
（私は全然使えませんでした）

Boseからも完全ワイヤレスのイヤフォンが出ています。
こちらはAmazon や公式サイトや公式サイトでから1ヶ月の返金保証があるので気軽に試せますね。
普段使う電車や仕事場など、実際の環境でその効果を確かめてみて下さい。

HSPは知らず知らずのうちに、電車などの騒音によっても疲労しています。ノイズキャンセリングは移動時の疲れも軽減してくれるため、ＨＳＰにとっては手放せなくなるアイテムです。

私が愛用しているのもBoseです。
個人的にはBoseのイヤホンが一番耳にフィットします。

とはいえ、ランニングをする時に完全ワイヤレス型は心もとないので、首に引っ掛けるタイプのイヤフォンも併用しています。

完全ワイヤレスタイプが出たので、こちらはちょっとお安くなりました。
ノイズキャンセリング機能や耳へのフィット感は、ニューモデルとほぼ同じです。

音の問題は、音から離れることでしか解決しません。HSPは知らず知らずのうちに、周りの音によって疲労していますし、今は我慢することが出来たとしても、ホルモンバランスが乱れ、様々な病気のリスクが高まることが明らかになっています。

ぜひ、静かな環境を作って下さい！

HSPでも工夫しながら楽しく生きる術を紹介します